Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1102 kcal
|
Fett: 72,41g | Prot: 63,25g | Kolh.: 46,89g.
Frukost: Савушкин Молоко 1,5%, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alenamolch 's vikthistorik
|