Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
107,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1402 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 59,97g | Kolh.: 199,29g.
Frukost: Kroger Eggs (Large), Kroger American Cheese Singles, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Country Crock Shedd's Spread Original. Lunch: Kroger Skim Milk, Campbell's Condensed Tomato Soup, Garlic Powder , Country Crock Shedd's Spread Original, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Middag: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Snacks/Annat: Sprite Sprite (12 oz), Nabisco Nilla Wafers, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (31.8g), Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwazyting 's vikthistorik
|