Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
106,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1627 kcal
|
Fett: 91,06g | Prot: 70,41g | Kolh.: 139,86g.
Frukost: Elpozo Сальчічон, Авокадо, De Luxe Крем-Сыр, Шакшука, Скиба Хліб Тостовий. Lunch: Соус теріякі, Червоні помідори, Nixe Тунець В Олії, Яйце варене некруто, Ферма Сир Плавлений Сметанковий, Біла картопля (в шкарлупі). Middag: Соус теріякі, Білий хліб, Кров'янка, Помідори. Snacks/Annat: Кров'янка, Холодна кава з вершками і цукром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
byya.inna 's vikthistorik
|