Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1260 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 64,33g | Kolh.: 126,70g.
Frukost: Гречка, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом. Lunch: Салат из дайкона, Hoegaarden Пиво Безалкогольное Cherry, Орехи Кешью, ВкусВилл Масло Гхи, Сосиски из индейки фев 24, Рис. Middag: Фундук Фундук Натуральный, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель, ВкусВилл Масло Гхи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|