Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
77 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1365 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 89,86g | Kolh.: 202,53g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Кофе, Grante Сок Гранатовый, Бананы, Тыквенно-белковый рулет. Lunch: Тыквенно-белковый рулет, Сал, Борщ с Курицей. Middag: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Банан, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Растительное Масло. Snacks/Annat: Grante Сок Гранатовый. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|