Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
34 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
739 kcal
|
Fett: 36,45g | Prot: 29,94g | Kolh.: 58,46g.
Frukost: Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bootybar Crunch Lemon & Mint, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Brandosfera Семена Чиа, Печем Дома Кокосовая Стружка , Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Ашан Голубика, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Milka Шоколад Almond Caramel. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|