Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1036 kcal
|
Fett: 61,46g | Prot: 49,97g | Kolh.: 63,59g.
Frukost: Energy Diet Фисташка. Lunch: Lactel Йогурт Безлактозний Персик, Пирятин Сыр Плавленый Янтарный, Маркетопт Паштет, Рибкоппродукт Ікра Лососева Зерниста, Sante Crispbread , Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Ашан Белый Шоколад с Кокосом , Колбаса Домашняя, Кофе, Hell Energy Hell Energy Zero Sugar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|