Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1838 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 126,55g | Kolh.: 246,42g.
Frukost: Квашеная Капуста, Ашан Крохмаль Картопляний, Мёд, Торчин Соевый Соус Классический, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Сонцядар Довгий Рис Розсипчастий. Middag: Квашеная Капуста, Авокадо, Мёд, Торчин Соевый Соус Классический, Кулиничи Хліб Тостовий Білий Європейський, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Куриное Филе, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Fusilli Integrale. Snacks/Annat: Roshen Ромашка. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandria.tk 's vikthistorik
|