Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
82,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1361 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 94,20g | Kolh.: 100,33g.
Frukost: Planto Кокосовое Молоко, Фармстандарт Ферро Гематоген, Protein Rex Lamington. Lunch: Тело Хранитель Курица Гриль с Гречкой. Middag: Тело Хранитель Сырники Нежные с Протеином. Snacks/Annat: Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fandartika 's vikthistorik
|