Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
91,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
617 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 52,76g | Kolh.: 22,30g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Лето Укроп Свежий, Norven Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Lunch: Салат Витаминный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|