|
Медленно, верно и уверенно двигаются цифры назад.В магазины стараюсь по реже ходить. Практически в каждом магазине готовят свежую ароматную выпечку.😅
|
130,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 65,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1203 kcal
|
Fett: 39,28g | Prot: 91,90g | Kolh.: 116,26g.
Frukost: Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Чай. Lunch: Картошка Вареная, Горбуша запечённая с помидором и сыром, Салат из огурцов и яиц. Middag: Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Пряная Руккола, Тихвинский Уезд Детокс 13. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|