Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1252 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 70,41g | Kolh.: 112,57g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Мясная, Токио Сити Ролл Парадайз. Lunch: Плов с Курицей. Middag: Салат Овощной с Майонезом, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом . Snacks/Annat: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Сэн Сой Нори, Ярче Мороженое с Кедровым Орехом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|