Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1611 kcal
|
Fett: 85,41g | Prot: 45,80g | Kolh.: 163,83g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Авокадо Авокадо, Зеленый Чай. Lunch: Орехи Кешью, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Салат Овощной, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Зеленый Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Middag: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Велес Сало Белорусское, Хлеб Чечевичный . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|