Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
791 kcal
|
Fett: 25,32g | Prot: 60,92g | Kolh.: 76,88g.
Frukost: Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Говядина Постная. Middag: Фруате Йогурт Клубничный , Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
stadig vikt
|
|
anyutasergevna 's vikthistorik
|