Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1294 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 86,40g | Kolh.: 99,28g.
Frukost: Яйцо (Целое), Arla Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Гречка Отварная, Форель, Капуста. Middag: От Мартина Семечки. Snacks/Annat: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|