Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
59,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1436 kcal
|
Fett: 88,08g | Prot: 107,83g | Kolh.: 39,00g.
Lunch: Сыр, Ветчина, Клевер Сливки 10%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан Баклажан, Арла Сыр Натура Сливочный. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Огородников Горчичное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пекинская Капуста. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|