Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
100,6 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
935 kcal
|
Fett: 29,61g | Prot: 84,13g | Kolh.: 83,15g.
Frukost: Жареное Яйцо, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт . Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Гречка Отварная. Middag: Абсолютно для Всех Мед, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|