Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1746 kcal
|
Fett: 66,79g | Prot: 72,10g | Kolh.: 205,54g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Верес Икра Грибная, Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные. Middag: Окей Свинина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Верес Икра Грибная, Окей Свинина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Верес Икра Грибная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|