Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
745 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 50,18g | Kolh.: 75,80g.
Lunch: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus, Dimsum. Snacks/Annat: Tora Bika Cappuccino. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|