Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
53,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1383 kcal
|
Fett: 61,62g | Prot: 122,50g | Kolh.: 80,94g.
Frukost: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Queso Roquefort, Tía Rosa Tortillas con Trigo, Bife de Chorizo, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Morixe Avena Instantánea, Star Nutrition Premium Whey Protein. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|