Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1461 kcal
|
Fett: 68,27g | Prot: 82,90g | Kolh.: 101,77g.
Frukost: NL International Ed Smart Coffee . Lunch: Яндекс Лавка Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе, из Лавки Салат с Тунцом, Свежими Овощами и Медово-Горчичной Заправкой, IL Патио Греческий Салат. Middag: Ватрушка с Творогом, Energy Diet Smart Coffee. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiaVIP 's vikthistorik
|