Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1839 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 86,16g | Kolh.: 49,82g.
Frukost: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста, Дикое Море Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|