Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1434 kcal
|
Fett: 9,14g | Prot: 29,27g | Kolh.: 81,21g.
Frukost: Капуста, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Индилайт Филе Грудки Индейки, Тануки Ролл с Лососем. Snacks/Annat: Zonin Просекко . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|