Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
97,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 37,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1691 kcal
|
Fett: 60,74g | Prot: 54,22g | Kolh.: 241,90g.
Frukost: Wonder 100% Whole Wheat Thin Sandwich Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Mellanmål: Bananas . Lunch: Hashed Brown Potatoes (Home Prepated) . Middag: Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Kellogg's Rice Krispies Squares. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|