Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
96 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
2338 kcal
|
Fett: 72,72g | Prot: 130,11g | Kolh.: 300,59g.
Frukost: 7-11 熱拿鐵（大）, 大肉包. Lunch: 7-11 肉羹湯, iFit 筍絲控肉燴飯. Middag: 伯朗咖啡 伯朗咖啡, 池上便當 雞腿便當. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|