Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
92,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1442 kcal
|
Fett: 76,17g | Prot: 63,29g | Kolh.: 132,04g.
Frukost: Vanilla Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Medium, Unsweetened Iced Tea - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, McDonald's Ketchup Packet. Middag: Bin Bin Rice Crackers, Spicy Honey Chicken Thighs. Snacks/Annat: Jayone Seasoned & Roasted Seaweed, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|