Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
378 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 8,16g | Kolh.: 53,90g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Strawberries, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
|
2275 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 27 minuter, Klättring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|