|
Inicio de volumen: 81.0kg
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
2799 kcal
|
Fett: 92,22g | Prot: 179,80g | Kolh.: 306,05g.
Frukost: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, D&D Pan Rústico, Abedul Aceite de Oliva , Huevo. Lunch: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Middag: Aceite de Oliva, Huevo, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Snacks/Annat: Frutos Mezclados Secos Tostados, Queso Cremoso, Carrefour Pan Mignon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tomy Medina 's vikthistorik
|