Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
71,0 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1111 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 64,69g | Kolh.: 116,00g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Kroger Caramel Rice Cakes. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hillbilly Old Fashion Bread, Chocolate Chip Cookie. Middag: Jose Cuervo Golden Margarita, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Pork Chop. Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|