Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2015
|
52 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 84,57g | Prot: 49,75g | Kolh.: 160,45g.
Frukost: Перекресток Печенье Кофейный Аромат, Простые Сдобы, Кофе с Молоком, Голицин Шоколад Молочный без Сахара. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Коломенское Батон Нарезной, Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Останкино Сосиски Папа Может, Чай, Вареное Яйцо. Middag: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|