Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1773 kcal
|
Fett: 91,90g | Prot: 116,62g | Kolh.: 104,70g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Короваево Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское. Middag: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Global Village Маслины, Hochland Фетакса, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Магия Чиа Фруктовое Пюре Чиа Банан+Апельсин, Ёбатон Суфле Яблоко-Корица, Ёбатон Печенье Протеиновое. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|