|
j ai pas perdu mais stable. Pas facile de manger de grosse quantité surtout. faut rester positive
|
100 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
886 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 71,38g | Kolh.: 48,94g.
Lunch: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Oeuf Dur, Connétable Sardines au Piment de Cayenne, Saint Eloi Haricots Blancs, Auchan Jambon Cuit Supérieur. Middag: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Maison Tino Lasagnes de Bœuf . Snacks/Annat: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pâturages Skyr, Babybel Mini Babybel, Barres de Céréales. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magalie36210 's vikthistorik
|