Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
970 kcal
|
Fett: 9,55g | Prot: 25,93g | Kolh.: 209,10g.
Frukost: Aldi Bio Dattelsirup, Aldi Bio Bio Sultaninen, Porridge, Kaffee mit Milch, Zitronensaft. Middag: Äpfel, Rote Beete, Aldi Bio Bio Möhrchen, Kurkuma, Ingwer, Knollensellerie, SPAR Stangensellerie. Snacks/Annat: Grüne Brechbohnen, Porridge, Aldi Bio Dattelsirup, Aldi Bio Bio Sultaninen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|