Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
112,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1894 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 122,22g | Kolh.: 224,43g.
Frukost: Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Риет из горбуши, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Пятерочка Помело, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Middag: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Картофель, Слобода Масло Растительное , Красная Цена Панировочная Смесь, Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Торт "Прага" пп. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксаша_07 's vikthistorik
|