Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
88 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1949 kcal
|
Fett: 68,34g | Prot: 130,20g | Kolh.: 201,53g.
Frukost: Сметана , Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Марьино Пельмени с Курицей. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Банан, Плов с Курицей. Middag: Молочный Мир КСБ-80, Плов с Курицей, Борщ с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
energoshok 's vikthistorik
|