Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
877 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 69,90g | Kolh.: 64,19g.
Frukost: Alnatura Akazienhonig, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Кофе с Молоком, ПП-Блины. Lunch: K-Classic Pfannengemüse Italienische Art, Barbeque Bratwurst. Middag: Mix Markt Frischkäse 15%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita Kon. 's vikthistorik
|