Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1983 kcal
|
Fett: 83,16g | Prot: 84,00g | Kolh.: 217,66g.
Frukost: Meller Ирис в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Красное Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Красное Яблоко, Жайвир Грильяж, Жайвир Грильяж, Окей Окунь Морской Жареный, Вареное Яйцо. Middag: Жайвир Грильяж, Яблоко, Вкусно и Точка Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|