Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
875 kcal
|
Fett: 8,64g | Prot: 42,46g | Kolh.: 24,28g.
Frukost: Madeland Сыр, Berger Колбаса, Помидоры Черри, Modelez Philadelphia Original, Lidl Булочка. Middag: Ondoliva Масло, Oceán Sea Креветки King Prawns, Цукини. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|