Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
91,1 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1044 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 84,60g | Kolh.: 84,13g.
Frukost: Вязанка Ветчина Филейская, President Сыр Плавленый Мааздам, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский Традиционный, Запеканка из творога. Lunch: Пиканта Лечо, Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Макароны с печенью. Middag: Балтийский берег Сельдь в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пюре. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|