Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
102 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1382 kcal
|
Fett: 70,52g | Prot: 61,15g | Kolh.: 123,95g.
Frukost: Tereyağlı Simit, Zeytinli Poğaça, Kaşarlı Poğaça. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|