Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1935 kcal
|
Fett: 56,86g | Prot: 80,59g | Kolh.: 272,97g.
Lunch: Яблоко, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Жареный Картофель, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Middag: Ролл с Лососем, Гиннотаки Ролл с Тунцом, ВкусВилл Роллы Филадельфия с Угрём, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Гречка Отварная, Лечо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Pancake Caramel. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|