Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1173 kcal
|
Fett: 56,75g | Prot: 71,38g | Kolh.: 92,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Zinus Миндальное Молоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Lactica Сыр Творожный Сливочный . Lunch: Куриная Грудка Вареная. Middag: Мандарины, Росагрокомплекс Суфле с Голубикой и Ежевикой. Snacks/Annat: Жареная Картошка, Milka Шоколад Oreo Клубничный Вкус . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|