Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
1162 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 85,95g | Kolh.: 113,43g.
Frukost: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Lunch: Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Cozida. Middag: Popeyes Minifilés. Snacks/Annat: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Itambé Leite em Pó Integral, De Marchi Uva Thompson . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|