Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
75 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
719 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 37,71g | Kolh.: 83,98g.
Frukost: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|