Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2015
|
90,7 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 103,43g | Kolh.: 288,55g.
Frukost: Kirkland Signature Clover Honey, Egg White, Cinnamon, Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Middag: Tropicland Premium Selection Brocolli Florets (Frozen), McCormick Original Taco Seasoning Mix, Goya Black Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Sun-Maid Natural California Raisins, Kirkland Signature Clover Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Innkeeper's Healthful 8 Grain Bread. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ckworksalot 's vikthistorik
|