Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
90,5 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1660 kcal
|
Fett: 65,21g | Prot: 74,41g | Kolh.: 185,29g.
Frukost: Fresh 'N Fruity Indulge Triple Berry Ripple, Coffee with Milk. Lunch: Olivani Lite Spread, Masterfoods Mild American Mustard, Processed Cheese, Ploughmans Bakery 45% Lower Carb Southern Seeds, Beehive Shaved Champagne Ham. Middag: Hard-Boiled Egg , Tegel Italian Chicken Wraps, Leader Brand Caesar Salad. Snacks/Annat: RJ's Licorice Allsorts, Coupland's Bakeries Caramel Slice, Watermelon . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britt6290 's vikthistorik
|