Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
307 kcal
|
Fett: 4,35g | Prot: 27,92g | Kolh.: 48,34g.
Frukost: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, PBfit Peanut Butter Powder, Bananas. Lunch: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Middag: Shop Rite ready to serve fat free chicken broth. Snacks/Annat: YUHO Konjac Noodles, Tillamook Campfire Peanut Butter Cup Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|