Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
174,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1371 kcal
|
Fett: 67,12g | Prot: 115,89g | Kolh.: 80,06g.
Frukost: Salatalık, Yumurta, Domatesler, Beyaz Peynir. Middag: Roka Marulu, Tavuk Göğüs Eti, Superfresh Mısır , Altınbaşak Tahıl Cipsi, Ispanak Yemeği, Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti. Snacks/Annat: Eti Karam Bitter. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
willitire 's vikthistorik
|