Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
880 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 74,11g | Kolh.: 68,47g.
Frukost: Gioia S Biscuits, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black, Gioia S Biscuits. Lunch: Kraft Cheese Slice, Bick's Baby Dills Garlic, Butter. Middag: Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|