Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
67,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1902 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 108,01g | Kolh.: 246,71g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Lunch: Акашево Чипсы из Мяса Кур Сыровяленные "Деликатесные" , 5 Морей Бычки в Томатном Соусе, ВкусВилл Хлеб МОНЖ. Middag: ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Ашан Киви, Пятерочка Киви, Хурма, Ашан Киви, Пятерочка Киви, Дикси Киви, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|